爸媽我幫你買了🚿
最近家裡在裝修浴室，浴室的東西都被拆除掉，只剩下馬桶跟水槽QQ
因為爸媽平常洗澡都會坐著洗
我怕他們進去之後滑倒又沒人知道
所以就趁這次趕快幫他們買了扶手洗澡的產品
其實之前也有發過一篇（不動就是死）說自己上廁所突然不能動的情況（底下有連結🔗）
那時候真的是把我嚇壞😭😭😭
明明才三十來歲身體就要出包，看了韓國健身小哥哥影片也沒用
本來想說等家裡浴室弄好再跟爸媽說要幫他們買的事情
但昨天早上我的毛球突然很喜歡在臥房撒野
本來想說帶牠去客廳，但平常陪牠睡的愛心枕頭被我坐在上面🤣
（因為睡覺時會夾著毛球耳朵，所以現在耳朵都是歪掉180度
她就突然想攀爬我的胸口XD
本來想說不讓它上來，只好側身擋住它
結果我就爬起來摔到地上了 😂😂😂
雖然沒有從三樓的高度摔下來頭撞地板這麼嚴重，
但還是把我整個嚇壞😱
一方面要關心毛球有沒有事、一方面自己也很痛（恩...還好我的屁股承受了比例最多的負重）
那時候真的很後悔前天晚上對著2.5kg哇哩啦啦揮舞🙈
幸好其中一隻小健康手可以動
先寫信給主治醫生報告情況🙏🏻
今天去看急診做X光
希望不要像之前停電那次小發作吧！
以上只是分享跟大家自己的愚蠢
這次真的讓我懂得身體不聽話也不是開玩笑的事
真正發生時就什麼都來不及了
話說回來，最近也被爸媽罵說東西一堆買好像很浪費
但這次我還是決定視而不見
下定決心要用行動跟他們證明：「防範勝於治療」
以下給大家看看我之前上廁所摔到屁股⋯⋯幾乎不能動時，
PO當天帳號最後一篇文章發文時間跟第一篇文章時間差4年
直接按照順序從第一篇滑到最後一篇🤣
可見四年來的成果：
1.體重穩定在55kg: 不會再胖！（有點虧）。
2.健康飲食：零食只有梅子、蕃茄乾、泡菜，零飲料沒有。
3.瘦小屁臉：看著起碼比以前清爽許多。
4.豐盈胸部：好像比以前更挺實際🤣？
5.窄小手臂 : 看著上比以前會漂亮一點。
6.平坦小肚子：穿褲子不會再往下掉！平常走路都是很快速的節奏。
7.結實的屁股：感覺比以前更好看，健身教練說我屬於鳳梨型？
8.細長修指甲：塗指甲油時看起來明顯舒服許多🤣
9.整齊、白皙牙齒 : 每天早晚刷牙，睡覺前還會用牙線清理。
10.精神飽滿無黑眼圈: 逼自己每天12點之前睡覺，雖然洗手間去幾次XD。
11.健康頭皮不易掉頭髮 : 懶得洗頭時只有乾洗粉。
以上就是四年來的努力成果
打出長篇大致上就是想跟大家分享
「防範勝於治療」真的是非常非常重要⋯⋯
但還是希望大家都能安全、健康過日子
也對所有努力讓我成為現在這個樣子的人們說聲謝謝你們😘
